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    公式オフィシャルLINEフォロワー200様突破 新春キャンペーン

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    ローフードでスリム&美ボディ~朝はフレッシュフルーツから始めよう~

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レッスン案内

公式オフィシャルLINEフォロワー200様突破 新春キャンペーン

2020.12.22 rawsweets

皆さん、こんにちは! ロースイーツ南浦和教室です。 さて、おかげさまをもちまして、公式オフィシャルライン登録200名様突破新春キャンペーンを開催します。これもひとえに皆様の応援あってのことです。本当にありがとうございます…

活動報告

リトルママオンラインフェスタに出展しました

2020.10.31 rawsweets

過日行われた、リトルママ主宰のオンラインフェスタ。 当ロースイーツ南浦和教室は、初出展いたしました✨ 今回のテーマは、「ハロウィン🎃」 本来であれば、さいたまスーパーアリーナを借りてイベント…

活動報告

ロースイーツで「ほうじ茶プリンモンブラン」作りました♪

2020.10.31 rawsweets

「ほうじ茶プリンモンブラン」作りました♪       上記はオンラインで生徒さんと一緒に作ったもの、対面レッスンで皆さんがデコレーションしたほうじ茶プリンモンブランです。 初めてとは思えないほど、皆さんお上手です!! そ…

レッスン案内

【オンライン可】「基本のローチョコレート」体験レッスンについて

2020.10.24 rawsweets

「基本のローチョコレート」作ります♪ 11月より、チョコロースイーツコースの一部リニューアルに伴い、「基本のローチョコ」の作り方ををリリースします。レシピ付で、チョコレートモールド(型)他、2000円相当プレゼント&#x…

食育

ローフードでスリム&美ボディ~朝はフレッシュフルーツから始めよう~

2020.10.03 rawsweets

私たちの身体のサイクルを知っていますか? 私たちの身体はある一定の時間帯により、活発になる酵素があります。 朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅。どこかで聞いたことがあるフレーズですね。 そうなのです。朝は金、いわゆる朝食に…

活動報告

マヤ暦お茶会開催しました

2020.10.03 rawsweets

マヤ暦お茶会開催しました! 6組のママたちにご参加頂きました。 ご参加頂きました皆様、この場をお借りして御礼申し上げます。 楽しい時間でしたね。ありがとうございました。 ロースイーツとのコラボ開催ということで、ロースイー…

レッスン案内

【対面/オンラインレッスン】ほうじ茶プリンモンブランをロースイーツで作ろう!

2020.09.26 rawsweets

「ほうじ茶プリンモンブラン」作ります♪ 8月より対面レッスンを再開しています。 皆さんと、リアルでお会いできることを楽しみにしています。 ほうじ茶プリンモンブランは表参道のほうじ茶屋さんが考案したもの。 抹茶が浸透したの…

腸内細菌のエサ

ローフードでスリム&美ボディ~ロースイーツは食べたほうが良いスイーツ~

2020.09.06 rawsweets

ローフードのカテゴリの中には、スイーツ部門があります。 ローフードの中のスイーツだから、ロースイーツと言います。 普通のスイーツとロースイーツ、はてさてどこがちがうのでしょう。 食べたほうが良いスイーツってどういうものな…

活動報告

白くまくん風アイスキャンディ作りました

2020.08.22 rawsweets

先日、久々の対面レッスンで「白くまくん風アイスキャンディ」作りました。 写真はその時の様子。 ちょっと小さいけど、ロースイーツの写真で一番右のが白くまくん風アイスキャンディ。 といってもフルーツが見えないのがたまにきず、…

レッスン案内

【対面レッスン/オンラインレッスン】ローチョコミントケーキ作ります

2020.08.22 rawsweets

「ローチョコミントケーキ」作ります♪ 8月より対面レッスンを再開しています。皆さんと、リアルでお会いできることを楽しみにしています。ローチョコミントケーキは、スーパーフードのモリンガとカカオニブを使います。ミントのアクセ…

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miyuki1st1979

【webでロースイーツ講師の #資格取得 可能】
👩起業ママ
🥑ナチュラルハイジーン的生活
🧁ロースイーツ南浦和教室主宰
👶2児の母(5歳男子、1歳女子)
ロースイーツとナチュラルハイジーンを生活に取入れたら
●体重8キロ減
●体脂肪7%減
●3Lサイズ→Lサイズへ
#ダイエット #免疫力を高める

オンラインレッスン🇯🇵埼玉、南浦和ロースイーツ
#オンライン レッスン開催中
【健康ロースイーツコース開催】

※感染対策をしつつ、少人数制のレッスンを開催しています。オンライン開催も同時進行中!


本日は#健康ロースイーツコース スタートのレッスン日。
#ハート型 の可愛い#クランブルクリームケーキです。バレンタインに向けてハートにしてみた❤️
ザクザクのクランブルとレモン風味のクリームが絶妙なバランス✨
クリームの中に入れた自家製ラムレーズンも効いてて絶品に仕上がりました!

10種類と#ロースイーツ と#酵素栄養学入門 が学べる健康ロースイーツコースをぜひ、チェックしてみてくださいねー♪

愛と感謝を込めて♡ロースイーツ南浦和教室


🌿ロースイーツの材料🌿
生のナッツ類、ココナツオイル、メイプルシロップ、バニラエクストラクト、天然の塩など

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ロースイーツ南浦和教室では、少人数制で感染対策をしつつ、対面レッスンを開催しています。(営業時間9:30-15:00)
オンラインレッスンも受付中!

@miyuki1st1979 
ホームページより、『健康ロースイーツコース』のレッスンをチェック!プロフィールから☝︎
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#食の選択
#リテラシーアップ
#腸は健康の源
#ロースイーツ大好き
#赤ちゃんのいる生活
#子どものいる暮らし
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#起業ママ
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#ヘルシースイーツ
#ヴィーガンスイーツ
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#オンライン レッスン開催中
【チョコクランチレッスン開催】

※感染対策をしつつ、少人数制のレッスンを開催しています。オンライン開催も同時進行中!


本日は#チョコクランチ レッスン
薔薇型の可愛いクランチです。
ドライフルーツとナッツの相性が最高✨
おまけで、#バレンタイン ケーキの試食も。

ぜひ、この機会にレッスン受けてみてくださいねー♪



1️⃣お友達ご紹介キャンペーン
→おかげさまで満席🈵
《特典内容》
✔️無料レッスン
《特典条件》
①ロースイーツ南浦和教室を初めてご利用される方、なおかつお友達とご参加の方
②ロースイーツ教室をご紹介いただいた方と、された方
《特典対象レッスン》
✔️バレンタインケーキ
✔️チョコクランチ
《特典対象期間》
2021.1/16から2021.2/11までの単発レッスン

開催日程は以下からご確認ください。
【対面/online】
♪食べて綺麗になれる魔法のロースイーツ教室♪ https://www.street-academy.com/myclass/35210/

2️⃣90日間で食を選択する軸を持てるようになる講座の三期生募集

《特典内容》
本日のライブ配信動画を見てもらった方でお申し込みの方は、講座代5000円引き

✔️味噌、甘酒塩麹、ローフードを作る講座です。
✔️腸は健康の源 をお伝えしています

詳細は、
@miyuki1st1979 
のプロフィールにありますHPからご確認ください。



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今回はロースイーツでは無いのですが、、、

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※感染対策をしつつ、少人数制のレッスンを開催しています。オンライン開催も同時進行中!

対面レッスンとオンラインレッスンの同時開催!途中、私の声が聞こえないというハプニングがあり、皆さんをお待たせしてしまいました🙏その中でも温かく待っててくださった皆さん😂本当に感謝です✨

本日は#バレンタインケーキ
真っ赤なソースが、愛を伝えます。
ピンクのケーキも可愛い❤️

ぜひ、この機会にレッスン受けてみてくださいねー♪
◽︎1/27→12:30から2席
◽︎2/2→10:30から4席
お問い合わせはDMでお待ちしています^_^💜



1️⃣お友達ご紹介キャンペーン
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《特典内容》
✔️無料レッスン
《特典条件》
①ロースイーツ南浦和教室を初めてご利用される方、なおかつお友達とご参加の方
②ロースイーツ教室をご紹介いただいた方と、された方
《特典対象レッスン》
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《特典対象期間》
2021.1/16から2021.2/11までの単発レッスン

開催日程は以下からご確認ください。
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ロースイーツ南浦和教室では、少人数制で感染対策をしつつ、対面レッスンを開催しています。(営業時間9:30-15:00)
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むくむく食堂 栄養つけて、風邪はお むくむく食堂

栄養つけて、風邪はおし返そう🤧
風邪は引くもの。
押し返せば良いのだよ^_^💜

#南浦和
#むくむく食堂
【#資格取得 できるロースイーツ教室 【#資格取得 できるロースイーツ教室
 #オンライン  受講可能】

【押し花入りシャンパングラス 】

お友達とレジン教室に行ってきました!
シャンパングラスの中に講師自家製の押し花が入ってます🥂
@nailsalonpinkcrystals 

このシャンパングラスで🥂甘酒を振舞ったらオシャレかなーなんて✨妄想を膨らませながら作りました!

試食会でお目見えしますので、是非、試食会にお越しになった際にはご覧ください^_^💜




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食べた方が良いスイーツを是非、あなたのうちにも常備しませんか^_^♡

#免疫力 維持
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🍀ロースイーツは🍀
#オーブン不要
#白砂糖不使用
#乳製品不使用
#卵不使用
#小麦粉不使用
スイーツに必要なものを一切使いません。

1月はキャンペーンやります✨
ロースイーツ南浦和教室のレッスンが初めての方が対象です。無料レッスン開催します。
詳しくは、「新春キャンペーン」より。

@miyuki1st1979 
プロフィールから☝︎


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#オンライン レッスン開催中
【ロースイーツ試食会 開催】

※感染対策をしつつ、少人数制のレッスンを開催しています。オンライン開催も同時進行中!

初めましての皆さまと、ロースイーツの試食会。ロースイーツの醍醐味、栄養素、なぜ必要なのかなど、この時期ならではのお話をさせていただきました。

とても大事な腸のケア。
ワクチンも大切だけど、一人一人の免疫力を落とさないことも大事なこと。
免疫細胞が集まっていると言われる腸。

この腸を整えることこそが、自分をメンテナンスする最大の要です。
体調が優れない方は腸を整えることを意識しましょう。

ロースイーツは簡単に美味しく腸を元気にできます!あなたも体感できますよ^_^♪
ただいまお得なキャンペーン開催中!!


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【腸は健康の源】  ※感染対策を 【腸は健康の源】

※感染対策をしつつ、少人数制のレッスンを開催しています。オンライン開催も同時進行中!

免疫細胞が集まっていると言われる腸。

この腸を整えることこそが、自分をメンテナンスする最大の要です。
体調が優れない方は腸を整えることを意識しましょう。

ロースイーツは簡単に美味しく腸を元気にできます!あなたも体感できますよ^_^♪
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とてもお得な内容ですので是非お見逃しなく^_^

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②ロースイーツ教室をご紹介いただいた方と、された方
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