こんにちは！岩崎美佑貴です。
私は、プレママ＆ママの応援隊「Rawsweets南浦和教室」を主宰しています。
RAWとは生のこと。
ロースイーツは、スイーツづくりに必須と言っていいほどのものを全く使いません。
卵、小麦粉、白砂糖、乳製品、一切フリーです。
オーブンも使いません。
ブレンダーと、冷凍庫さえあれば、できてしまう簡単スイーツなのです。
生にこだわっているため、もともと食物が持っている酵素、ビタミン、ミネラルを余すことなくいただけます。
岩崎美佑貴とは？
私は、２０代の頃に身体を壊してから、独学で健康について学んできました。体質改善をし、花粉症、不妊症を克服。そんなことから、内側からと外側からの美を追求するメンテナンスがとても好きな健康オタクですｗ
私は、一児の母ですが、産後2年間全く体重も体型も戻りませんでした。
いつまで経っても体格が良くて外見にコンプレックスがありました。
産み落としたのに、いつまでも妊婦さん？と尋ねられることもしばしば(;’∀’)
妊娠出産する前は、並大抵の体型でおしゃれもそれなりに楽しんでいたのです。
自分の好きなファッションもできていました。
出産後は全くと言っていいほど、おしゃれも楽しめず、服は汚されるしで外に出るのも億劫でした。
そんな時にひょんなことから出会ったナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツについて。
それを取り入れた時の頭のすっきりさ、活動量のアップさを感じ慢性疲労から解放され、子育て中のエネルギー切れを感じていたのですが、思い切り子どもと遊べるまでになりました！
さらに、気づいた時にはするすると体重約－8キロ、体脂肪－7％落ちていて、本当におどろきました。
体型もいつの間にか戻っており、好きな服も選べるようになりました。
そんなことから、皆様に少しでも私の経験がお役に立てればと思い教室を開講し、情報を発信していきたいと考えています。
このブログへの想い
こんなこと思いあたりませんか？
＊食べたら眠くなってしまう
＊最近、寝不足だ
＊数か月に一度は風邪を引いている
＊寝ても寝ても疲れがとれない
＊気づいたら甘いものに手を出していた
＊ダイエットしているけどついついなにかしら食べてしまう
＊あまり食べていないのになかなか痩せない
＊肌荒れが気になってきた
＊便秘がち
＊健康貯金をしたいけど何からしていいのかな
＊内側からの美容に興味があるけどどう整えたらいいのかな
など、以上のご要望にお応えできるよう情報を発信しています。
また、ご参加頂いた方は、もれなくロースイーツの魅力について学べます。
（クリックして頂くと最適なページへジャンプします 工事中）
＊実際にロースイーツを食べてみたい
＊作ったロースイーツを友人や家族にふるまいたい
＊ロースイーツの基本的なことや酵素栄養学について学びたい
＊もう少しロースイーツについて学びたい＆ナチュラルハイジーンの考え方を学びたい
＊実際にお教室を主宰したい
以上のみなさまのお役に立てるよう、明日から使える健康法を目指して情報を発信していきたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®
チョコロースイーツインストラクター
JAPA認定
健康管理士一般指導員
岩崎美佑貴
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