「基礎調味料の選び方」お伝えしました♪
本来あるものを自分のモノサシで選べるようになる講座。
日本古来よりある発酵食品の「醤油・みそ・みりん」や基本調味料である「塩・砂糖」の選び方に自分のモノサシが持てる講座を開催しました。
ホンモノを知るには、まず何から作られているかを知る必要がありますね。
何から作られているかがわかれば、そこに紛れている添加物がわかります。
そう、余計なものを取らなくて済むのです。
しかも、本物の調味料でお料理をすると、味が決まるのです。
なので、「～の素」や「～ドレッシング」が不要になります。
また、不思議なことに、甘いものを食べたい衝動や、高カロリーなものを食べたいという欲求がなくなります。 受講して下さった方は、家計を削るなら食費から削ると話していましたが、安い食材の裏にはトリックがあること。
安い食材を食べた行く末は医療費がかさむことを実感されていました。
確かに、我が家では、一年に一度医療にかかるかかからないかということですから、かなり医療費負担は少ない方ですね！
そういう面でも、調味料をほんものにすることはお勧めです♪
次回のレッスンは、
◇生理で知っておくべきこと～自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ～シェア会◇
■６月２２日(火)10:30-12:00
■６月２５日(金)10:30-12:00 勉強会シェア会のお申込みは以下より。
◇「白くまくん風アイス」◇
■2021年６月2３日（水）10:30-12:00
■2021年６月2８日 (月)10:30-12:00 白くまくん風アイスのお申込みは以下より。
◇「マヤ暦お茶会」◇
■2021年６月2９日（火）10:00-12:00 マヤ暦お茶会のお申し込みは以下より。
【白くまくん風アイスのレッスンのお申込みは以下の手順でお願いします。】
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