ロースイーツでシロクマ君風アイスキャンディーつくりました♪

「しろくまくん風アイスキャンディ」作りました。
材料は、米麹からできた甘酒を使っています。
「自然な甘さでさっぱり食べられました」との感想をいただきました。
レッスンといっても、混ぜて型に入れるだけなので、作業という作業はなくお話に花が咲きました🌸

米麹の甘酒は、ご自宅で作られると、植物性乳酸菌と酵素が取れますね。
最初は、市販のものでもよいと思いますが、ぜひご自宅でもトライしてみてください。
炊飯器で作れますよ^^

以下の写真は受講生さんから送っていただいた写真です。

アーモンドとココナツミルクで早速アレンジしてくださいました☆

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次回は、「ローレモンケーキ」です。
▶8/3(火)10:30-12:30
▶8/16  (月)  10:30-12:30
▶8/28  (土)  14:00-15:30

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【対面レッスン】♪食べて綺麗になれる魔法のロースイーツ教室♪

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岩崎真理依


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rawsweets

『Rawsweets南浦和』教室を主宰。 20代半ばに病気を患い、二度と病気になりたくないと決意! 本物の健康を手に入れるため、NPO法人ラブテリの講師陣に師事。 現在は体質改善に成功し、体重-8㌔、体脂肪-7%に! サイズも3ⅬからMサイズに。。。 食が身体を作っていることを実感。現在は、腸内環境を整えることで健康になることを発信するロースイーツ教室を運営。